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防止醉酒小妙方

防止醉酒小妙方

      掌握饮酒份量有助你饮酒而不损身体,男性的安全水平是每日不超过3至4杯,女士的安全水平是每日不超过2杯。无论男女,每星期亦应至少有两天完全不饮酒。每次豪饮后,最少在48小时内不要再饮任何酒类饮品。 
      切勿混和汽水一齐饮,因有汽的饮品会加快酒精吸收,醉得更快。
 
      饮酒前先吃一件牛油多士,因吃面包容易有饱肚感,减低饮酒欲,而牛油能保护肠胃,阻慢酒精吸收。喝一杯热鲜奶,因鲜奶表面有一层薄膜,有助保护肠胃。
 
      忌空肚饮酒,最好一边饮酒、一边进食,有助减慢酒精的吸收。

[ 本帖最后由 湘漓水韵 于 2007-12-27 10:46 编辑 ]

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嘿嘿~
这样以后出去陪酒就有点底气了哈~

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一次就喝好几瓶了,每次都超标了......

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呵呵
以后要去喝酒前吃个多士和喝点牛奶才行啊

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想不到喝酒前和牛奶还可以防醉酒哦

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呵呵
谢谢楼主分享~~~~~~

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学到了一招了,以后有条件要先喝点牛奶

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